ZUMBAAA
و ما أحلاها من رياضة ..
ما تحبون الرياضة أنصحكم
زومبا
رياضة للصغار و الكبار و الشباب لكل حد
و أحلى شي في زومبا، إماتحسون إنكم في روتين رياضي، و الأحلى تتعبون و تعرقوون واايد وبسرعة ..
و مفعولة روعة، أنا اليوم الثاني جسمي كله يعورني
و على فكرة تخسرون من زومبا ما بين 500 إلى 800 سعرة حرارية، وشو حلاته و إنتو تسوونه و إنتوا مب حاسين بالملل ..
ما أعرف إذا متوافر زومبا في دول الخليج لأنه توه يديد على ما اعتقد ..
فأنصحكم جربوه بتستانسوون عليه وايد ..
أو ممكن تشترون الدي في دي ..
صباحك ورد وسعادة
ردحذفوسعيدة جداً بإكتشاف مدونتك
بجد رقصة رياضية رائعة وخاصة للي يحبون الرقص <<< زيها شفت اليوتوبات وبجد متعة اوعدك اطبق وارجع اكتب لك مدونتك راقية
سأكون بالقرب دائماً
دمتِ بسعادة
تحياتي
سبحان الله، قبل لا اقرا موضوعج أرامكس كانوا مطرشين مسج انه وصلت الشحنه من الامازون
ردحذفانا طلبتلي دي في دي الزومبا، حسيته وايد حلو
همس الحنين ...
ردحذفصباح النور و السرور ..
وايد حلو، إشتري الدي في دي و بتشوفين كيف وناسه، جربيه ما بتندمين .. إستمتاع لو تعب..
و سررت بتواجدج في مدونتي ..
-------------------------
غير معروف
و الله أحسن شي سويتييه، بس بغيت أسألج يسوي أطلب من أرامكس..؟؟
لأنه اللي أعرفه أرامكس إيبون و يودون ما كنت اعرف إنهم ممكن توصللهم أشياء و إيبيعونها
خوش شي منها رقصه ومنها رياضه
ردحذف:)
ردحذفانا احب الرياضه..بس حبيت زمبا اكثر
:) متعه مابعدها متعه
مسى الورد
شكلها رياضه ممتعة تستحق التجربة :)
ردحذفحبيت الرقصه اول مره اسمع فيها
ردحذفصج صج روووعه انا حاليا قاعده اتمرن وادش حصه الzumba من جد ماتحسين فالملل مثل باقي الحصص ...
ردحذفMade in Q8
ردحذفهي، وايد زينه لازم تجربينها و صدق عقب ما تخلصين تحسين بشعور حلو ..
-------------------
مسا النور ..
هي الرياضة حلوة و مردنا إلها لكن زمبا روعة ..
------------------
Engineer A
وايد، لازم تجربينها من أحلى الرياضات اللي جربتها..
-----------------
Moda Modello
لأنه هالرقصة يديده و توها بادية تنتشر عندنا .. بس يبالج إتجربينها واايد حلوة ..
---------------------
nona
هي وااايد، ماتدين كيف أنا اتريا الكلاس و أتحمس له .. أحين تحمست ههههههه ..
وااو احسها تحمس ومو مملة
ردحذفيعطيج العااافية
لا مووول مب ممل واايد حلو ..
ردحذفههههههههههههه
ردحذفهذا رقص اصلا مو رياضه ^^
يؤ عشان ماتفهمين غلط وتزعلين "كثرانين اللي يفهمون غلط هاليومين" ^^
ردحذفالضحكه اعلاه مو عليك انتي او على موضوعك
على الفديوهات طبعا
crzy in freedom
ردحذفهههههههه، و الله إنتي تظحكين .. لا لا أنا ما أفهم غلط لو ما عيبج بعد عادي .. و حتى لو الظحكة عليه .. عادي ..
و تعالي إنتي وينج مختفيه، حتى لو نبا نتواصل وياح مانروم، و مانروم نرد عليج .. شو هالإختفاء المفاجئ
hadeelq8
ردحذفهي وايد حلوة لازم تجربينها
هههههههههه
ردحذففديتها ياناس فديتها فديتها
اشوا انك عند حسن ظني وماتزعلين
اما عن الاختفاء
يااسومه<<ماتزال مصره
تعرفين ضروف الحياه
نستني حتى الانترنت
صرت ماادخله الا نادرا
والحين حتى لو ادخله في مواقع ثانيه لي نشاط عليها غير بلوجر
لانو احس ان بلوجر مافيه حياه صراحه ومافيه نشاط وفيه حساسيه زايده
يمكن لانه مدونات شخصيه فتتحول المواضيع المطروحه غير قابله للنقاش اصلا ولا للصراحه
"فا اما ان تمدح التدوينات والا ضف وجهك ^^"
لكن ياقلبي انا متابعه لمدونتك واقراء مواضيعك اول بااول حتى لو مااعلق
لانو من جد مافي احد علقت عنده الا ويزعل مني فصرت معقده من التعليقات
فقررت ابعد عن الشر وارقص له بعد مو بس اغني له^^
crazy in freedom
ردحذفلا لا شكلج بالمواعيد بس الحين بزنس ومان ههههه
بالعكس أصلا حلاته يوم تلقين حد عكس رايج، أنا أستانس أحب أتفلسف من الخـــــــاطر .. هههه ..
و ساعات أتنرفز بس استانس، أحس جي حركة في المدونة ..
نحنا مشكلتنا ما نتقبل الراي الآخر ..نشوف راينا صح
أوكي ظروف الحياة نستج النت، إنزين خلي التعليقات مفتوحة، أنا أيلس أقرا و آخر شي في أشياء تثير فضولي أبا أقوولها ماأقدر ..
بس آخر بوست، بتستوي عندج ظرايب لو فتحتي التعليقات ههههه
و أول مرة أشوف حد معقد من التعليقاااات خخخخ .. عادي قولي رايج إذا تشوفينه صح ..
ههههههههه عيبتني هاي أرق له بعد مو بس أغني له .. يبالج و الله ..
اعجبني مره من جد
ردحذفو اعجبني اداء الي ب اول مقطع به اغنيه ل شاكيرا
للأسف عندنا مافيه هذي الامور في منطقتي تحديدا
ان شاء الله نشوف مثل هذي الاشياء لأن هي جدا مفيده
وتضيف لروتيننا
خصوصا انها تجمع الفائده + المتعه ق1
حبيته جدا
zumba الصراحة عجيبة
ردحذفخاصة للي ما يحبون الرياضة .. ممتعة وغير مملة وتضعف وتشد الجسم
وسعدت بالتعرف على مدونتك ، والله يوفقج
لوول لا شنو هذا انا افضل المشي والركض وايد احسن
ردحذفانا تدربببت مرره زومبا وصرتت رقااصه زومبا و ودي افتح فرع له في السعوديه
ردحذفاقدرر ولا لا
افيدونييي بلييييز
من وين احصل علي الديفيدي تبع هدي الرياضة
ردحذفافيدوووووووووووني ياحلوين
ماشاءء الله حدده عجيب بس يجيب نووووم هههههههه راح اجربه انكككس
ردحذفرااح اجرببه ويكون احسسن لاني مليت من الريااضه المعتااده -بس للمششي كمان دوور مهم ==سعيده لتواجدي ف مدوونتك
ردحذف