الاثنين، 4 أبريل 2011

بدأ التشجيع على الزواج من الثانية يا سلام سلم هههه




شوفوا عشان يعدلون نسبة المواطنين في الدولة، اليوم في الجريدة عن نسبتنا كأنه شي يديد بس يبين إنه تمهيد لهالشي، و من قبل نسمع هالشي لكن بدوا شوي شوي يصــرحوون، اليوم الرياااييل ا ما بيرقدووووون ههههههههه .. 

نقلا عن جريدة الإمارات اليوم .

الزوجة الثانية
أكد مدير عام هيئة تنمية المجتمع في دبي خالد الكمدة، ضرورة العمل على تشجيع الزواج من ثانية بين المواطنين من خلال منح الزوجة الثانية امتيازات تشجيعية منها أن يحصل الزوج على منحة صندوق الزواج ومنزل حكومي على أن يسجل باسم الزوجة الثانية لضمان حقوقها، كما يجب حرمان الزوج من جميع الامتيازات عند زواجه من أجنبية، مطالباً المواطنات بتقبل فكرة الزوجة الثانية كأحد الحلول الجذرية لمشكلة العنوسة والتركيبة السكانية.
وذكر أن الهيئة أوجدت حلولاً جذرية لمشكلة تأخر سن الزواج، منها طرح خدمة توافق الزواج أو ما يعرف بـ«الخاطبة الحكومية»، التي تتولى توفير فرص زواج للمواطنين، بهدف تشجيع الزواج بين المواطنين، خصوصاً المواطنات اللاتي تأخرن في سن الزواج، وستعمل مراكز توافق الزواج عمل «الخاطبة» في التوفيق بين المواطنين الراغبين في الزواج، وفق شروط تضعها الهيئة منها تقليل تكاليف الزواج وتحقيق التناسب بين الزوجين.


------------

تأخر سن الزواج و يحطون بديل خطابة إلكترونية شي حلو و غريب، لكن إنه يشجعون الرياييل يعرسون من ثانية و الثانية تلقى بيت من الحكومة بإسمها و صندوق الزواج يعطيه بعد المهر، و الزوجة الأولى الله يعلم إذا هي ساكنة في شقة أو في بيت أهله في حجرة .. يعني في ظلم بعد ..

ثاني شي الواحد قبل لا يتكلم، لازم يعرف يوازن، يعني يقول مثلا حتى الحرمة الأولى اللي ما عندها بيت بنعطيها بيت صح أو لا، ليش إن شاء الله الحرمة الأولى شو ذبها ..  يعني بما إنك تشجع على الثانية شجع الأولى بعد و طيب خاطرها، على الأقل قولها بنزللها راتب شهري أو أي شي، مب تكون من العدم، الحين بيعرسون بيطلبون الزواج من واحد معرس بكل بساطة بييها بيت من الحكومة .. 
و عشان يعدلون التركيبة السكانية المفروض يشجعون الأمهات على الإنجاب و يشجعونهم برفع الرواتب و على كل ولد مبلغ معين .. 

ثالث شي كل الرياايل بيعرسون من الله يبونها، كل شي جاهز بيت و مهر، و طبعا اللي بيخطبها ما بترفض بيت حكومي بإسمها يضمن لها حقها، و باجر لو طلقها عندها بيتها و الزوجة الأولى وحليلها ..

براويكم المسجات اللي وصلتني اليوم و الله ضحكت عليهن .. 

كلام الحريم بعد الخبر عن زواج الثانية 
ريلي أحبك,,
ريلي تولهت عليك,,,
ريلي ما أٌقدر على بعدك,,,
ريلي إنت أحسن واحد في العالم,,,
ريلي لو شو تسوي فيني بتم أحبك و برضى أعيش وياك حتى في جهنم الحمرا..
ريلي ما أبا سيارة يديدة و لا أبا تسفرني مكان و لاتوديني السوق و لا سينما ..
يكفيني وجودك أناظرك و تناظرني هههههههههه..

عزيزتي الزوجة الأولى  تطلقي من ريلج اللي مسكننج فحجرة  فبيت أبوه وتزجي  واحد متزوج وكوني الحرمة الثانية تحصلي ريل يدي و بيت يديد خخخخخخخ ..

بس ما أروم أكتب زيادة واايد مسجات مساكين و الله هههههه

الجمعة، 1 أبريل 2011

مقهووورة




مقهورة أبا أطلع القهر اللي فيني مب عارفه كيــف؟ فيه غبنه مب عارفه شقى أطلعه 

أصعب شي، يوم القوي فجأة تشوفه ضعيف و الصغير يستوي على القوي كبير، و تنعكس الآية الصغير يستوي كبير و القوي يستوي ضعيف 

و يوم أسأل القوي أقوله " كيف إستويت ضعيف جدام الصغير، و إستوى كبير عليك ؟ "

يقولي " الزمن يكبر، و الزمن يضعف " !!




قلتله " العيب فينا مب في الزمن

يقولي  " العيب في الصغير يوم يلعب لعبة الكبير، و القوي يتفاجأ من قوة الصغير، و يستوي ضعيف "

أقوله  " و الحل "

قالي " المسؤول يتحمل النتايج " ؟

الخميس، 31 مارس 2011

كل سنة و مدونتي بخير



تخيلوا كملت سنة، و أنا ما أدري ..
ما شاء الله الأيام كيف تربع بسرعة و نحنا ما نحس فيها مووول..

و إن شاء الله أستمر و أستمر ..
ما أبا أهجر عالم التدوين لأنه الصراحة أحسبه جزء من حياتي و على الأقل أفضفض شوي فيه عن اللي في خاطري .. 



الجمعة، 25 مارس 2011

HEALTHY SNACK


هالبوست دعايا حق مدونتي اليديدة ههههه 

www.getslim-behealthy.blogspot.com 




الكل يعتقد أن الفشار أو كما يسمى حاليا " Popcorn " يحتوي على كثير من السعرات الحرارية،و لا يجوز لنا أن نأكله أثناء فترة تخفيف الوزن، إلا أنه يعتبر وجبة ممتازة بين الوجبات، لأنه لا يحتوي على سعرات حرارية كثيرة، و حتى نسبة الدهون قليلة فيه و نسبة الألياف عاليه و حيث أنه يحتوي على فيتامين ب ..
لذلك لا تتردد في أكله كوجبة خفيفة سواء وقت الضحى، أو العصر أو المغرب .. 


و إنظروا الآن كم يحتوي الفشار من سعرات حرارية ..



Plain Popcorn



كوب من البوب كورن يحتوي على 30.5 سعرة حرارية، و إذا تمت إظافة الزيت له يحتوي الكوب على 50 سعرة حرارية، ممكن تاكل كوبين أو 3 من البوب كورن لأنه عادة وجبة السناك تكون بين 90 و 120 سعرة حرارية .




Caramel and peanut Popcorn



2/3 كوب من البوب كورن يحتوي على 113.7 سعرة حرارية ..




Caramel popcorn


كوب من البوب كورن يحتوي على 122.5 سعرة حرارية .


Cheese Popcorn



كوب من البوب كورن يحتوي على 57.9 سعرة حرارية .



إنذار 

أولا أشكر علايه على تأكيد المعلومة و ما حبيت أضيفها لأني مب متأكدة بس الحين تأكدت أكثر .. 

بوب كورن السينمات تراه يمتن يحتوي على 1500 سعرة حرارية .. و يحتوي على نسبة عاليه من الأملاح و الدهون .. 

و أشكر علايه مرة ثانية 
كلوا و إنتو مرتاحين

أنصحكم بأكله فترة العصر مع إستكانة شاي يفتح الــــــــراس 


لمعرفة المزيد ..

الخميس، 24 مارس 2011

لكل وزن ثقيل مساحة




 هذه المساحة الجديدة خصصتها، لكل من يريد إنقاص أكله تعلم كيفية إستبدال الأكل، مذكراتي و كل ما يتعلق عالم الرشاقة و الصحة و الرياضة .. 

تعبت من البحث عن تدوينات، تجعل كل من يحمل أرطال ثقيلة أن يفضفض عما في داخله، لكن أغلبها باللغة الأجنبية ..

و أهلا و سهلا بكل من يريد أن يبدي برأيه و يفضفض في هذا العالم ..


السبت، 19 مارس 2011

ZUMBA رقصة رياضية







ZUMBAAA

و ما أحلاها من رياضة .. 

ما تحبون الرياضة أنصحكم 
زومبا 


رياضة للصغار و الكبار و الشباب لكل حد 



و أحلى شي في زومبا، إماتحسون إنكم في  روتين رياضي، و الأحلى تتعبون و تعرقوون واايد وبسرعة ..
 و مفعولة روعة، أنا اليوم الثاني جسمي كله يعورني 

و على فكرة تخسرون من زومبا ما بين 500 إلى 800 سعرة حرارية، وشو حلاته و إنتو تسوونه و إنتوا مب حاسين بالملل .. 
ما أعرف إذا متوافر زومبا في دول الخليج لأنه توه يديد على ما اعتقد .. 

فأنصحكم جربوه بتستانسوون عليه وايد ..

أو ممكن تشترون الدي في دي ..



 

الجمعة، 18 مارس 2011

جرب و إستبدل




أحببت أن أضيف إلى مذكراتي،  بعض الأشياء التي جربتها، و قرأتها من خلال بعض المجلات التي إستفدت منها كثيرا، و منذ أسبوع بدأت أعيد نظامي القديم لأني " خبصت في الأكل  و زاد وزني " فقررت أن أنزل بوست خفيف أضع فيه بعض الصور .. ! ! 

ملاحظة قبل قراءة الموضوع
إن هذا الموضوع ليس دعاية لأي شركة، أو ذم أي شركة و إنما لتوضيح الصورة فقط ..


إن كنت من محبي المشروبات الغازية، فإبتعد عن هذه المشروبات ..






وإستمتع بالمياه الغازية 






المشروبات الغازية تحتوي على نسبة كبيرة من السكر و حتى إن كان على العلبة 1 كلوري، بينما المياه الغازية لا تحتوي على السكر كما هو الحال مع المشروبات الغازية، حيث أن المياة الغازية تعتبر أقرب بكثير إلى المياه العادية ..


بكل بساطة إستبدل المشروبات الغازية و إستمتع بمياه النبع الغازية