الخميس، 30 ديسمبر 2010
رحلتي الأولى إلى الكويت .. " عرس "
الســـــــــــلام علــــــــــيكم، شحــــالكم .. ؟؟
خراااريييف بناااات و حريم يفضل عدم دخول الرجال ههههههه ..
و أخيرا سرت الكويييييييييييييت و اليوم راده من الظهر، طبعا سفرتي كانت ليوم واحد مال بسرعة بسرعة، كنت سايرة أحضر عرس ربيعتي .. !!
والبارحة سرت الكــويـــــــــت .. و كنت طايرة على طيران الإمارات، و يا كثر الهنووود ههههههه، قلت ما شاء الله بنوديهم ويانا الكويت هههههههه، أغلب اللي في الطيارة مهنده .. الله يبارك هههههه ...
المهم وصلنا على الساعة 5 و الحمد الله إجراءات الدخول كانت سريعة، طلعنا بسرعة ما طولنا، من وصلنا الفندق أبوي قال يالله بنسير سوق المباركية، و أنا الصراحة ما كنت متفيجة مووول أسير لأنه ورايه عرس، بعدين قلت يالله خلني أسير إلا يوم واحد خل أشووف الكويت شوي، إلا هي ساعة و سرنا و شفناه، بس والله حلو طلع ينفع حق تصويييير ... !!
المهم أنا بغيت أتكلم عن العرس، لأني مووووووووول ما توقعت أعراس الكويتيييين جي مووول .. أنا قبل لا آي وحده من ربيعاتي قالتلي ترا أعراسهم غير عنا، و قالتلي النظام كيف، بس أنا قلت لا ما أعتقد مستـــــحيل هههههههه .. بس يوم سرت قلت زين إنها قالت و لا جان إنصدمت و تحسبت إني داشة قاعة بالغلط .. !!
إنتو الكويتييييين عارفين نظامكم في العرس هههههه بس بشرح حق الإماراتيــــــــات كيف عرسكم ..
تخيلوا أول ما دخلت ما أعرف وين أسير سألت حرمة أول شي عن الحمام أضبط شعري .. و عيبني هالشي عندهم، نحنا ما عنا هالشي إذا تبين تعقين عباتج حاطين معاليق و فلبينيات يعلقونهن ..
بعدين سرنا للقاعة، القاعة إنصدمت منها، ليش لأنه نحنا في الإمارات ماجد شفت في حياتي عرس جذي حسيتبه عجــــيب عيبني تغيير .. مدرجات و عليهن كراسي .. بقربلكم أكثر شفتو كيف عرض الأزياء المصممين و الناس ييلسون على الأطراف العرس جذي و في النص يرقصــــــون .. و الكوشة ملموومة و صغير و حلوة، عكسنا ..
الشي الثاني تيلسين، و إطالعين عيبني رقصهم هههه و الله حلو حسيتبه هادي، مع إني ما أعرف أرقص، لأنه نحنا نص أعراسنا مافيها رقص، و لو في رقص مب الكل، بس أنا أحب أحضر أعراس العيم عنا لازم يرقصوون عكس العرب عيب و عيب ههههههههه ..
و إستغربت من شي ثالث، صح نحنا خليج واحد، لكن في إختلافات في أمور معينة، و اللي الحين بقوولها..
الشي الأول: - نحنا عنا نعشي المعازيم بعدين تدخل العروووس، و أحين حد بدا يسوي هالحركة تدخل العروس بعدين يعشون، بس الأغلب يتعشون و عقب تطلع العرووس، و عيب إذا طلعوا عنج و ما عشيتيهم و بالذات قبل لا تي العرووس ههههههههه ...
في الكويت شفت العكس .. العروس تدخل و لين ما يدخل المعرس و يطلعون عقب نسير للبوفيه، بس المهم عقب ما تدخل العروس و تقعد يستوي تتعشون .. ههههه ..
الشي الثاني:- عيبتني دخلت الرياااايييل الصراحة العايله كلها ما شاء الله تكون موجودة .. وما أعرف إذا أبو العروس دخل أو لا، بس نحنا عنا أبو العروس مايدخل، ما اعرف إذا هالشي في الإمارات الثانية أو لا، و ليش ما يدخل ما أعرف، أبو المعرس عادي أبو العروس لا..
و صح .. و كم من واحد من هلها رقصوا، بس ما أعرف شو هالرقصة بس كانت وااااااايد حلوة .. مثل اللي كان يركض ما أعرف رقصة سريعة كانت ...
نحنا مجرد ما إنه تسمعين ريال يرقص؟؟ ترا شي وايد غريب، و عنا الريال عيب يرقص، نحنا ما إستوت عنا ريااييل يرقصون في العرس، بس اليولة سوها رقصة الحين هههههه، بس لا تقولولهم إنكم ترقصوون بيفرونكم بالسلاح ههههههه، بس قولوا نبا يووله ههههههه ..
بس صدق أنا يوم شفتهم يرقصووون عيبني الوضع، لكن ما أقدر أتقبل هالشي إماراتي يرقص واايد غلــــط هههههه مب عشان مايعرفوون، لكن عيب عنا الريال يرقص ... خخخخخخ
بس العرس حلو تغغغغييييييير شوي عن نظام أعراسنا، شفت شي يديد ..
و لووو إني ما يلست في الكويت وااايد بس عيبتني، إن شاء الله أردلها حبيتها واااايد ..
و إستويت شرات رووروو الشخبوووطة صورت كل شي في الفندق عيبني ههههه شوي و كنت بصور الفاتوووورة ههههههه .. !! يبالي أنزل بوست عنه نسيت شو إسمه ماريوت يمكن.. المهم الفندق اللي تابع له قاعة الراية ..
الخميس، 23 ديسمبر 2010
كتاب " اليهودي الحالي "

الجمعة، 17 ديسمبر 2010
سر AM.SA.CHANNEL
الجمعة، 10 ديسمبر 2010
الأربعاء، 8 ديسمبر 2010
شــخابيط

الجمعة، 3 ديسمبر 2010
مســــيرة ولا فــوضى ؟؟

























الخميس، 2 ديسمبر 2010
كل عام و بلادي بخـــــــير

مبـــــــــــروووووووووك لدولتنا الحبيبة بعيدها ال39 سنة ، و الله يديم هالإتحــــــاد، و تبقى الإمارات العربية " مــتحــدة " دائما ..
اللهم إجعل هذه الدولة آمنة مطمئنة يارب العـــالمين ..
و اللهم إرحم باني هذي الدولة زايد بن سلطان، و إرحم نائبه راشد بن سعيد..

الأحد، 21 نوفمبر 2010
رمستنا الغاوية .. !!!
Successful pilot،أم حروبي، سمو الأميرة، lil.D
ها شورايكم لين الحين برمستنا الغاوية ههههههههه؟؟ هي أدري فنااااانه رمستنا ..
على طاري كلمة " فنانة " تذكرت أيام ما كنت في الجامعة، كنت وايد أقوول كم من كلمة بس لأني رابعت كويتيات فعقدوووني ههههههههههههه من بعض المصطلحات و منها كلمة فنانة، هالكلمة نحنا نقولها متى ممممممم صبروا بعصر مخي، مثلا أنا عيبتني شخصية وحدة فأنا أذكر وحدة من ربعنا الكوتيات كانت تسألني عن وحدة فقلتلها بالعــكس هاي فنـــانة، محد شراتها ..
و كلمة فنانة تستخدم بعد إذا كان متمرس في الشي يعني هو يحب يصور وايد و شاطر في التصوير، أقول هو فنان في التصوير، و بعد تنقال في حالة الجمال يعني إذا حلوة نقوول فنانة ما شاء الله ..
.. فأذكر يوم قلت فنانة بطلعت عينها ههههههه و قالت فنااانة؟؟ و هي تتحسب إنها ممثلة أو شي، و طبعا علقوا عليه الكويتييين ياحبهم على التطنيييييييز هههههههههههههههــ ، أحين شوي بفج حرتيه على الكويتييييات هههههههه بس و الله أحبكم بس إنتوا ماتسووو واحد ثنين سيييدة تطنزوووون هههههه و هالشي يظحكني فيكم ما تتريووون..
كنا أنا ووحده من ربعي الحين ويايه وايد .. من الشعب الكويتي الشقيق هههههه ، سايرين الكلاس و كنت لابس بنطلون كان طوويل، فيلست أعدله " أجسفه " ف " شهد تقولي شو تسووين يالله الكلاس بدا، جان أقووولها أجسف البنطلون .. جان تقوولي شنو ؟؟ قلتلها أجسفه صبري عليه شوي، إلا أشوووفها ناقعة من الظحك، أنا الصراحة شكيت في عمري إني نقعت في الكلمة قلت شي .. جان تقوولي أجفس موو أجسف هههههههههه.. هني حسيت إني ودي أصفعها خخخخخخخ قلتلها إنتو تقوولووون أجفس أنا شلي فيكم هههههههه .. والله يوم أذكر الحين أظحك على السوالف أحس بوووستي كله " ههههههههههه " يمكن إنتوا مايظحكم، بس أنا مجرد ما إني أذكر أنقع من الظحك " ..
السبت، 20 نوفمبر 2010
أشكوا إليك ..


الثلاثاء، 16 نوفمبر 2010
إمباركن عيدكم ..
الجمعة، 12 نوفمبر 2010
أريد الجواب ؟ ساعدوني ..
الأحد، 7 نوفمبر 2010
أنا معهم و لست معهم

السبت، 30 أكتوبر 2010
صـور من ســـــوق البحــــار

.

.

.

.

وقفة سريعة، كنت البارحة أتحدث مع إبنة عمتي و هي تبلغ من العمر 15 عاما، هي مولعة بالتصوير و لكن كانت تعتقد بأن " الكاميرات الديجال " لا تنفع لكل محب للتصوير و إنما يجب أن تكون لديه كاميرا " بروفيشنال " . فكانت إجابتي لها بكل بساطة و لكل من يعتقد أن الكاميرا هي من تصنع الصورة ..
الأربعاء، 27 أكتوبر 2010
رحيل صقر حاكم رأس الخيمة، و آخر مؤسس للإتحاد

نقلا عن العربية ..
إنا لله و إنا إليه راجعـــــــــــون
الجمعة، 22 أكتوبر 2010
من مذكرات سمينة سابقا 6
أيتها النساء و الفتيات لا تنظرن إلى جسم عارضات الأزياء أو إلى ملكات الجمال، لأنهن بكل بساطة و من وجهة نظري هم هياكل عظمية تحتاج إلى ترميم، صحيح أنهن يتمتعن بأجسام جميلة على مواصفات عالمية، لكن عند النظر إلى أجسامهن فإنها أجسام نحيلة جدا غير جذابة، طبعا أنا لا أقصد الجميع و إنما أقصد الأغلبية يتمتعون بأجسام نحيلة جدا.
.
أنا ما أريده منكم هو أن تكون أجسامكم رائعة لا نحيفة فقط، تتمتعون بصحة عالية، و لياقة عالية، و أجساد رائعة مثل المدربين الرياضيين و ذلك من خلال نظامكم الغذائي، و نوع التمارين الرياضية التي تمارسونها، و ليس فقط الحرمان من الأكل و الشرب و التفكير فقط بكيفية سقوط هذه الأرطال من وزني و إنما التفكير بكيفية إعدام هذه الأرطال و الدهون و عدم عودتها مجددا، و كيفية ترتيب جسمي، و هل أحتاج إلى عضلات بسطية في بعض من المناطق و عضلات بارزة في مناطق معينة، و ماهو النظام الغذائي الجيد الذي يناسبني و أتوافق معه حتى أبني جسدا رائعا، و متمتعا بالصحة و من يكونه هو أنا.
.
و أنا من أقرر هل جسدي رائع وجذاب أم لا، و لن أنتظر من الناس متى يقولون أنني رشيق و متى لا، لأنني أنا الذي يجب أن أحدد هذه الخطة و كم هو الوزن المثالي لي.
.
أريدكم أن تلقوا نظرة بسطية إلى بعض أشهر المدربين سواء كانوا في العالم، في الحي في النادي، إنظروا إلى تناسق أجسادمهم المفعمة بالنشاط و الحيوية، إنظروا إلى تلك البنية العضلية التي بنيت في أجسامهم كم هي رائعة، إنظروا إلى أجسامهم كيف هي مشدودة.
.
هل تعلمون ما السر في ذلك؟ هو بكل بساطة لم يفكروا فقط في الحصول على وزن معين، و إنما غذاء رائع يمنحهم الحيوية و النشاط و يقوي أبدانهم.
و إنظروا إلى كيفية تنسيق أجسادهم و أن لا يصل إلى أقل من أوزانهم الطبيعية و الأهم من ذلك هي الرياضة هي روتين حياتهم اليومي، و إسأل أي رياضي أو مدرب ماهي حياتك بدون رياضة، سيقولها بكل صراحة " حياته بلا رياضة، كأنه يحتضر ".
ليس معنى كلامي هذا أن لا تفكروا في تنحيف أجسادكم، و إنما أريدكم أن تفكروا بكيفية الوصول إلى هذا الوزن المثالي بطريقة رائعة يستطيع أي شخص عندما يستشيرك أن يمارس ما قمت به سواء من ناحية التمرينات الرياضية أو النظام الغذائي، و كيفية تخطي العقبات، لأن هنالك بعض الناس من يقوم بإنزال وزنه بطريقة قاتله، يقتل معه بدنه و الذي أنا أراه ككائن حي، يحس بكل التغيرات و التي نحن لا نهتم بها، دائما ما نتجاهل هذا الجسد بأنه جماد و ليس حي، دائما ما نفكر بأنفسنا و نمنع أنفسنا من الأكل و لا نفكر بتأهيل أجسادنا و التفكر بما هو ضار لأجسامنا و ماهو مفيد. و أغلبنا لا يعرف كيف يتخاطب مع هذا الجسد، و كيفية تأهيله ، و ذلك بعدة أمور منها مخاطبة العقل بالقراءة فالقراءة تشجعك على الإستمرار، و الأجمل من ذلك تتعلم كل شيء جديد في حياتك و كل ما زادت قرائتك، زاد إستيعابك و يفهم جسدك ما تريده و مالا تريده و يستجيب لك في كل متطلباتك و بالذات العقل إذا إقتنع بأمر معين فإنه سيساعدك بنسبة كبيرة في تخطي أمور كثيرة. و ثانيا يجب أن نخاطب أجسادنا بأنها جميلة و لا نستحقرها أبدا، أنا ضد من يستحقر جسده مهما كان شكله، لأن كثرة الإستحقار سيسبب لك الحزن، عدم الثقة في النفس، و الخجل عند الظهور أمام الناس، و دائما تعتقد أنك غير محبوب لدى الناس، و الأهم في ذلك أن الإستحقار سيساعدك في إنزال وزنك في شهر، و لكن إذا إستمريت في إستحقاره فإنك لن تستطيع أن تواصل إلى النهاية و السبب في ذلك أنك تريد كل شيء بسرعة فائقة، أي تريده في لمح البصر ان تصبح رشيقا و العودة إلى نظامك القديم.
.
فلذلك يجب أن نهتم بالجسد و نحب لو جزء بسيط في أجسامنا، يعني مثلا أنت سمين و لكن يجب أن تتقبل جسدك كما هو حتى تستطيع الإستمرار.
.
قم بإرتداء أي زي تحبه و إنظر إلى جسدك وإفتخر به، حتى تعزز الثقة في نفسك، و إنظر إلى جسدك، تأمله بالرغم من سمنتك، وحتى لو كنت سمينا فإنك تحب جزء معين في جسدك و لا يراه أحد غيرك إفتخر بأي جزء من جسدك ولا تخجل أبدا، فهنالك أيضا نحفاء و لكن عندما تنظر إلى اجسادهم، تحس بالشفقة عليهم.
.
فلذلك إبدأ الآن و إلبس ثياب تليق بك و قل لنفسك أنا سمين و لكن لدي بطن جميل أو لدي ساق رائع، و هكذا لا تخجل أبدا من سمنتك، حتى تستطيع إسترجاع الثقة.
.
صدقوني إذا أردتم الإستمرار يجب أن تتقبلوا شكلكم، و أن تحبوا جزء معين من جسدكم، و السمين ليس بشخص شاذ أو شخص قبيح، حتى لا يرى جسده جميلا، و لكن المشكلة في السمنة أنها تورث الأمراض الصعبة كالسكري و أمراض القلب و الضغط و آلام المفاصل، و الكثير من الأمراض و تعطي الشخص سنا أكبر من سنه الحقيقي، فمثلا إذا كان عمره 15 عاما فنعتقد أنه أكبر من هذا السن، و أخيرا لا يتمتع بجسد صحي.
.
السمين جميل، و الأجمل أن السمين على وزن جميل، أي حتى الحروف و الكلمات تؤيدني في الرأي، و كل سمين كما هو معروف دمه خفيف بالرغم من ثقل وزنه، و طيب إلى أبعد الحدود، و لذلك عليكم أن تتفاخروا بذلك، إذا أحد قال لك كلمة من هذه الكلمات، " أنت سمين" أو أيها الفيل "، أريدك أن تظحك على هذا الشخص فقط، لأنه سيصبح سمينا في يوم من الأيام، و إذا قال لك أيها السمين، قل نعم أنا سمين و لا أخجل من سمنتي أبدا. دعه يقول ما يريد، لأنك في النهاية ستصل إلى الوزن المثالي و ستتمتع بجسد رائع أجمل من جسده، و الأفضل من ذلك جسد صحي.
.
و إما أن يكون هذا الشخص يريد إحباطك، بأن هذا الوزن مستحيل أن يصبح رائعا، و كثيرون هم من هذه النوعية، يقول لك " طريقك طويل جدا، يمكن بعد سنة أو سنتين تصبح ذات جسد نحيل و لكن تتراكم فوقه الترهلات " من السمناء من يسمع هذا الكلام، و يعود إلى سابق عهده، و يأكل حتى يزيل هذه التوترات الداخلية و منهم من يستمر، و أنا أريدكم من الصنف الثاني الإستمرار مهما كان.
.
و أنت الآن لن تقوم بتغيير حياتك لشهر و شهرين، و إنما ستغير حياتك للأبد، نظام جديد في التعامل مع الحياة و التعامل بذكاء مع الأكل، أنت لن تحرم نفسك، و إنما ستأكل و تشرب و لكن ستتبع مذهب جديد ألا و هو التبديل، بالصحي و غير الصحي، و لا أنكر هنالك بعض الأمور لا نستطيع دائما إستبدالها كالرز الأبيض بالأسمر و أنا أقول لكم أنني من عشاق الرز الأبيض، و كنت آكله 3 مرات في الإسبوع تقريبا و مازلت لأنها وجبتي المفضلة إلا أنني لا أكثر منه كثيرا، و لكن هنالك أمور إستبدلتها ولم أرجع لها إلى الآن كالسمن الحيواني و زيت الزيتون، إبتعدت عن السمن كليا و لا أنوي التقرب إليه، و حتى تبتعد عن أي شيء يجب أن تتبع منهج التدرج و القراءة و إقناع عقلك بذلك أي ب3 خطوات فقط تصل إلى ما تريده و سيكون في جزء آخر .
في النهاية إتبع هذا المقولة
“ I’m not going to try to be a certain size, my goal is to feel good and look healthy " Kristen Bell